Informationen zu Anlagen und Betriebszeiten
gibt es im Wintersportbericht zu finden.
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Savognin Bivio Albula

Achtsamkeit & Waldbaden

Erleben Sie auf Abendspaziergängen beim Heilbad Alvaneu im Parc Ela die Natur mit allen Sinnen. Entlang des Wasserweges werden Sie in die grundlegendes Elemente der Achtsamkeit eingeführt.

Erlangen Sie mehr Präsenz und erleben Sie ganzheitliche Naturbegegnung mit all ihren vielfältigen Lebensformen. Nicole Ackermann und Petra Ahonen begleiten Sie gerne dabei.
Körperliche, sinnliche und praktische Naturerfahrung helfen ihnen zu mehr Erdung und Ausgleich. Lernen Sie wie Sie ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können und dabei Entschleunigung und Entspannung erfahren.

Themen:
Winter: Stille
Frühling: erwachen der Natur, Töne/ Gerüche
Sommer: Bewegungsschule von Fuss bis Kopf
Herbst: Farben

Achtsamkeit & Waldbaden

Information

1,5h (Winterzeit): CHF 20.-
2h (Sommerzeit): CHF 25.-

Tickets

, Ackermann Nicole, 7213 Valzeina, nicole.wald.leben@gmail.com | bis 17 Uhr am Vortag

Kontakt

7213 Valzeina

E-Mail nicole.wald.leben@gmail.com

Kontaktanfrage
7473 Alvaneu Bad

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